laufen verbindet.......
Willkommen beim Lauftreff Bliesgau !
Lust auf Laufen? Dann bist Du hier richtig. Treffen - Laufen - Feiern - Spaß haben. Keine "Mitgliedschaft", keine Kosten, keine Anmeldung erforderlich .
Faasenachtszeit
Wir treffen uns 3 mal pro Woche, um eine Strecke von ca. 10 km in mäßigem Tempo zu laufen. Ggf. wird dieser wöchentliche Treff ergänzt durch Teilnahme an Veranstaltungen oder spezielle Trainingsläufe. Die Teilnahme ist natürlich freiwillig, unverbindlich und kostenlos - es geht um das gemeinsame Laufen, den Erfahrungsaustausch und den Spaß bei der Sache.
Aktuelle
Trainingstermine und Trainingsplan
siehe:
Lauftreff
Trainingsplan Januar- April 2012
(Excel-Datei zum Download)
Wer Interesse
am "Mitlaufen" hat: Einfach kommen!
Wer noch Fragen hat, einfach E-Mail an:
ralf(ät)lauftreff-bliesgau.de oder klaus(ät)lauftreff-bliesgau.de ( (ät)
bitte durch @ ersetzen)
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Facebook Ab sofort gibt's auch eine Lauftreff-Bliesgau Facebook-Seite. |
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Kranzkuchenlauf 2012 - 10. März 2012 Worum es geht, ist klar: Der leckere Kranzkuchen vom schnellsten Bäcker unsers Lauftreffs treibt auch 2012 die Läufer wieder dem Ziel entgegen. Der Kranzkuchenlauf des Lauftreffs Bliesgau geht in die 5. Runde. Am 10. März heißt es beim Hotel Bliesbrück wieder: Auf die Kuchen - fertig - los! Alles klar? Zur Anmeldung geht es hier!
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Berlin - Berlin 2012 steht beim Lauftreff Bliesgau wieder der Berlin Marathon auf dem Programm. Wer bei der Fahrt vom 28.09. - 01.10. dabei sein will, kann sich bei Klaus anmelden. Erlebnisbericht von Michael Steibert aus 2009 |
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Käskuchenlauf 2011 Mit dem Teilnehmerlimit von 80 Läufern ging der diesjährige Käskuchenlauf zum 5. Geburtstag des Lauftreff Bliesgau über die Bühne. Sieger wurden Martin Schedler und Claudia Seel, aber das eigentliche Hauptziel, mit Hilfe der 20 Käskuchen den Kalorienverlust auszugleichen, wurde ebenfalls locker erreicht. Dank an alle Läufer, Helfer und vor allem den Käskuchenbäcker(innen)!!! Hier findet Ihr die Ergebnisliste Bilder gibt es hier Fotos von Andreas Paul (Lauftreff Kirkel) findet Ihr unter www.tvkirkel.de/Lauftreff/Kaeskuchenlauf_2011 |
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Oktoberfest beim Lauftreff Bliesgau
Am 29. 10.fand im RCC - Heim Rubenheim unser 3. Oktoberfest statt. Wie im vergangenen Jahr war die Stimmung super und das Trainingsziel (50l Urpils) wurde auch mühelos erreicht. Dank an alle, die zum Gelingen der Veranstaltung beigetragen haben. Bilder werden wegen Rücksichtnahme auf unsere Nachkommen (Fremdschämen?) besser nicht veröffentlicht.
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Traum von Amsterdam 2011 Vom 15. - 17.10. fand unsere Marathon - Tour nach Amsterdam statt. Neben dem Marathon war auch die An- und Abreise mit der Bahn ein Höhepunkt der Fahrt. Einen Erlebnisbericht von Michael Steibert findet Ihr hier! Über den "Traum von Amsterdam" schreibt Lucie hier. Bilder gibt es: hier |
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Sonnenaufgangslauf 2011 Am Sonntag, 03. Juli fand unser 2. Sonnenaufgangslauf statt. In diesem Jahr meinte es der Wettergott gut mit uns und belohnte das frühe Aufstehen mit einem herrlichen Sonnenaufgang. Bilder gibt es: hier |
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J A W O L L !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Das Oktoberfest 2011 ist gerettet. Als größte Gästegruppe beim Sonnwendlauf in Völklingen haben wir souverän wieder ein 50l - Faß Urpils gewonnen und so die Grundlage für unser nächstes Fest gelegt. Aber nicht nur das. Unsere Amazonen haben's wieder gerichtet. Lucie wurde erste in der AK-Wertung und 5. im Gesamtklassement. Auch Rose erzielte mit dem 3. Platz in der AK-Wertung ein Platz auf dem Treppchen. Herzlichen Glückwunsch!! http://www.ltf-koellertal.de/ |
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Funrunners Trotz aller Begeisterung über die Marathonerfolge möchte der Lauftreff Bliesgau jedem die Möglichkeit bieten, in unserer Gruppe zu laufen, egal welche persönlichen Ziele verfolgt werden. Daher bieten wir dienstags und freitags allen Spaßläufern, Gelegenheitsläufern, Wiedereinsteigern oder Anfängern eine kostenlose Begleitung und Betreuung durch einen gestandenen Lauftreffler an. Der oder die Teilnehmer/in sollte allerdings in der Lage sein, 8-10 km ohne große Pausen laufen zu können. Die Zeit spielt dabei keine Rolle.
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Vienna Calling Der Wien Marathon 2011 ist Geschichte. 3 Läufer vom Lauftreff haben die Marathonstrecke und 11 die Halbmarathonstrecke absolviert. Wieder war die Fahrt ein tolles Erlebnis. Wer es nicht glaubt, kann sich in unserer Gallery überzeugen. Bilder gibt es hier hier |
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Neuer Streckenrekord beim Kranzkuchenlauf 2011 Der Kranzkuchenlauf hat den bisherigen Rekord an Anmeldungen übertroffen. Letztlich sind 73 Läufer angetreten und ins Ziel gekommen - Sieger wurde Andreas Holweck mit neuem Streckenrekord von 0:37:29. Die Ergebnisliste findet Ihr hier (PDF) Bilder zu sehen unter "Fotos" weitere Bilder von Hansmartin unter http://www.1000-fotos.de/ |
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Jörg Jakob und Ginette Hiegel gewinnen Käskuchenlauf Am Samstag, 16. Oktober 2010 15:00 Uhr ging's wieder rund - auf der Kuchenstrecke durch den schönen Bliesgau. Die Ergebnisse findet Ihr hier! und die Bilder hier
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Köln Marathon 2010 Sehr gute Leistungen unserer Debütanten!! Margit Zenner als 31. Marathoni, sowie Hennes Schuwer und Peter Heincke bei ihrem 1. Halbmarathon haben ihre Debüts mit Bravour bestanden. Herzlichen Glückwunsch!!! Glückwunsch auch an alle übrigen Läufer, die bei den sommerlichen Temperaturen das Ziel erreicht haben. Bilder findet Ihr hier
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Saarschleife-Marathon 2010 Marliese Rebmann auf dem Siegerpodest! Zum 3. mal in Folge war beim Saarschleife Halbmarathon ein Läufer vom Lauftreff Bliesgau auf dem Treppchen. Dieses mal Marliese Rebmann als 3. in der AK 60. Herzlichen Glückwunsch auch an Lucie, Annette und Rose für ihre hervorragenden Platzierungen und natürlich allen weiteren Finishern aus dem Bliesgau - viele dabei mit persönlicher Bestzeit. Herzlichen Glückwunsch!!! Fotos findet Ihr hier
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Sonnenaufgangslauf Am 4. Juli pünktlich um 5:00 Uhr ging's los bei unserem 1. Sonnenaufgangslauf auf dem Jakobsweg von Hornbach bis Herbitzheim. Zwar war der vereinbarte herrliche Sonnenaufgang ausgeblieben, trotzdem machte die Veranstaltung Lust auf eine Neuauflage im nächsten Jahr. Bilder gibt es hier
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St. Wendel Marathon 2010 Heinz Hoffmann ist Marathoni Nr. 29 in der jungen Lauftreff - Geschichte. Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Zeit. Glückwunsch auch an Rose und unsere Halbmarathonläufer. Bilder findet Ihr hier
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Hamburg Marathon 2010 Der Lauftreff Bliesgau hat 7 frisch gebackene Marathonis. Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher. Es war einfach super. Ergebnisse unter: http://www.marathon-hamburg.de/ Mein Herz schlägt links - Bericht von Klaus Rabung Alles Banane - Erlebnisbericht von Sabine Schwarz
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